Soins & Approche
Mes soins s’adressent à tous : enfants à partir de 8 ans, adolescents, adultes, personnes âgées, et femmes enceintes. Il se déroulent sur Table ou sur Futon. En savoir plus sur le déroulement.
Tout être humain porte en lui les facultés naturelles de rééquilibrer ce qui est débalancé dans son corps et son esprit.
Je vous accompagne afin d’activer et / ou relancer ce processus naturel.
Mon objectif est de vous faire prendre conscience de votre force intérieure, de vous rendre confiant(e) et autonome dans votre santé et votre chemin de vie.
Lors d’une séance, nous prenons le temps et utilisons les ingrédients qui soutiennent au mieux votre Être parmi le SHIATSU, le QI GONG thérapeutique, l’HYPNOSE, ou un savoureux mélange de tous.
SHIATSU
Médecine douce pratiquée depuis des millénaires en Orient,
le Shiatsu renforce et maintient l’état de santé, de vitalité, le tonus énergétique.
Il libère les tensions, inconforts et douleurs en favorisant libre circulation de l’énergie.
Pratiqué sur table ou futon,
il est bénéfique aux enfants, adultes de tout âge et accompagne divinement bien les femmes enceintes.
Le Shiatsu est un massage oriental dans lequel les doigts exercent une pression sur certains points particuliers du corps (points d’acupuncture) combiné à des étirements dans le but de soulager les souffrances et les douleurs, la tension et la fatigue, ainsi que les symptômes de certaines maladies.
Tout comme l’acupuncture, le Shiatsu pratiqué avec toute la technique nécessaire, est en mesure de soulager nombre d’affections chroniques et de douleurs… qu’elles soient d’ordre physiques, psychiques ou émotionnels.
Au cours de mes séances, je pratique l’AMPUKU, plus connu sous son nom chinois, le Chi Nei Tsang : massage du ventre et des organes internes, s’inscrivant dans une approche douce et globale. L’Ampuku calme, amarre et centre. Cette technique ouvre les portes pour une meilleure circulation de l’énergie.
Elle est très efficace pour soulager :
➤ Les douleurs dorsales
➤ Les douleurs lombaires
➤ Les troubles digestifs
➤ Les affections gynécologiques, syndromes pré-menstruels
➤ L’anxiété
Chez la femme enceinte elle renforce le bas du ventre. Elle est très nourrissante pour la future maman.
J’utilise également parfois des diapasons thérapeutiques, précieux outils pour faire mieux circuler l’énergie.
Le Shiatsu ne se substitue pas à un traitement médical mais vient en complément de celui-ci.
HYPNOSE INTÉGRATIVE
Tout part de ce simple mot : « Être ».
« Être » revêt de multiples capes comme nous revêtons de nombreux masques. Lorsqu’on les retire, les laisse glisser, on le voit cet « Être » vibrant, dansant comme une douce flamme au vent.
En Hypnose Intégrative et Holistique, c’est à sa rencontre que nous allons. Le regarder, le questionner, jouer avec, le rendre plus brillant si tel est notre souhait, le débarrasser des crottes sous ses bottes si elles ne nous sont plus nécessaires.
Nous utilisons des outils puissants : écoute active, jeux des perspectives, techniques de respiration, techniques de PNL (programmation neurolinguistique), sophrologie, et on raconte des histoires… de belles histoires.
Vous comprenez alors que les blessures sont là pour ouvrir des portes et les inconforts deviennent des opportunités. Vos perspectives se transforment…
En Hypnose Intégrative, on facilite le changement et on utilise pour cela la transformation car elle est naturelle.
L’Hypnose Intégrative est offerte pour ceux qui souhaitent :
➤ Apprendre à gérer leurs émotions
➤ Explorer des traumatismes mineurs et majeurs
➤ Gérer leurs douleurs, peurs et phobies
➤ Augmenter l’estime de soi, la confiance
➤ Expérimenter les états de conscience modifiée
➤ Reprendre la maîtrise de leur vie
Cette danse avec l’Esprit et le Corps (quand accompagnée de massothérapie avec Shiatsu et Qi Gong thérapeutique) vous permet de (re)connecter avec votre force intérieure pour avancer avec un nouveau regard sur votre chemin de vie.
QI GONG THERAPEUTIQUE
Le Qigong Thérapeutique est l’une des plus anciennes formes de traitement de la médecine chinoise.
Il prend sources principalement dans le taoïsme, mais aussi dans le bouddhisme, le confucianisme et les art-martiaux.
Son histoire remonte donc à plusieurs millénaires.
Du chinois « qi » qui signifie « énergie » et « gong » qui veut dire « le travail », le Qi Gong est le travail de l’énergie par le corps.
Dans mes séances, le Qi gong thérapeutique me permet de :
– utiliser les principes énergétiques développés dans ma pratique de Qi Gong pour vous dispenser des soins, le plus souvent, sans contact physique direct.
– recommander et enseigner des exercices de Qi Gong pour vous permettre de maintenir votre santé et bénéficier pleinement des séances que nous faisons ensemble.
De par son enracinement profond dans les traditions corporelles et spirituelles de la Chine ancienne, il devient une modalité de traitement richissime qui nous amène, vous et moi, vers un tout autre registre de sensations et perceptions vis-à-vis du corps et de la santé globale.
C’est un excellent complément au Shiatsu, permettant d’accéder plus profondément aux aspects énergétiques, émotionnels et spirituels de la santé.
Le Qi Gong Thérapeutique ne se substitue pas à un traitement médical mais vient en complément de celui-ci.
BIENFAITS
Avec la Massothérapie, nous accompagnons plus particulièrement le CORPS dans un mieux-être, bien que le Shiatsu touche toutes les sphères de l’Être (1)
Avec l’Hypnose, nous accompagnons l’ESPRIT (2)
Lors d’une rencontre, plusieurs pratiques peuvent être utilisées, combinées ou vous pouvez faire le choix de réserver votre séance pour une seule d’entre elles.
1 – Shiatsu et Qi Gong Thérapeutique :
Tout en assurant la bonne circulation de votre énergie, ces pratiques rééquilibrent la posture (alignement squelettique, détente musculaire, motricité…).
Disciplines de santé préventive et de bien-être, ils s’inscrivent dans une hygiène de vie, de même qu’une activité physique régulière et une alimentation saine.
Le Shiatsu et le Qi Gong Thérapeutique s’intéressent aux causes des problèmes de santé plutôt qu’à leurs symptômes.
Recevoir un traitement en Shiatsu et/ou Qi Gong Thérapeutique de façon régulière ou ponctuelle aide à :
.➤ Améliorer la souplesse des tissus musculaires
➤ Soulager les douleurs musculaires et articulaires (lombalgie, tendinites…)
➤ Lutter contre l’insomnie
➤ Réduire les symptômes de la ménopause
➤ Équilibrer le système nerveux
➤ Diminuer les maux de tête
➤ Redonner de l’énergie
➤ Lutter contre la fatigue
➤ Améliorer la digestion (constipation, ballonnement)
➤ Stimuler la circulation sanguine et lymphatique
➤ Augmenter la concentration
➤ Calmer et gérer ses émotions
➤ Diminuer les douleurs menstruelles
➤ Traverser les moments difficiles : séparation, deuil, déménagement, examens, etc.
2 -Hypnose Intégrative
En Hypnose Intégrative, vous faites le ménage dans votre intérieure, relâchez des tensions récentes ou très anciennes pour laisser place aux choix que vous voulez faire, en conscience, aujourd’hui. Profondément connecter à votre “Essence” une force incroyable se déploie naturellement pour vous permettre de poursuivre votre route.
Pour résumer…
Le Shiatsu, le Qi Gong Thérapeutique, l’Hypnose Intégrative aident à mieux se connaître et invitent à l’introspection et à la connaissance de son moi profond.
Ils vous entraînent dans un voyage captivant, où vous comprendrez que votre symptôme n’est pas seulement une obstruction à libérer, une plaie à cicatriser, mais une mémoire à retrouver, et surtout une invitation à se tourner vers l’avenir.
Là, réside le message : concilier nos contraires et accomplir notre nature essentielle.
Ils sont d’excellents compléments à des suivis en physiothérapie, en chiropratique, en ostéopathie et même en psychothérapie.
